Kilo-Kick
Low Carb, WW und Co, als Eiweißmahlzeit

Zutaten für 1 Portionen:
250 ml |
Magerquark |
1 |
Zitrone(n), den Saft davon |
2 |
Eiweiß |
evtl. |
Süßstoff oder Stevia |
Verfasser:
Turbobiene
Die Eiweiße steif schlagen. Den Quark mit dem Zitronensaft cremig rühren, bei Bedarf süßen. Nun den Eischnee unter die Quarkmischung heben, damit es fluffig wird.
Arbeitszeit: | ca. 5 Min. |
Schwierigkeitsgrad: | simpel |
Kalorien p. P.: |
keine Angabe |